আমাদের নিকলী ডেস্ক ।।
অসংক্রমিত রোগগুলোর মধ্যে অন্যতম প্রধান রোগ উচ্চ রক্তচাপের শিকার বাংলাদেশের প্রায় ১৪ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ। ‘বাংলাদেশে অসংক্রমিত রোগ : বর্তমান চিত্র ও ভবিষ্যত করণীয়’ শীর্ষক বাংলাদেশ হেলথ ওয়াচ রিপোর্টে এ তথ্য জানানো হয়।
এতে বলা হয়, বাংলাদেশের প্রায় ১৪ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ উচ্চ রক্তচাপে ভোগে। গ্রামাঞ্চলে এর হার ১১ শতাংশ এবং শহরাঞ্চলে ২৪ শতাংশ যা গ্রামাঞ্চলের দ্বিগুনের বেশি।
স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের মহাপরিচালক অধ্যাপক ডা. আবুল কালাম আজাদ বার্তা সংস্থাকে বলেন, উচ্চ রক্তচাপ ক্রমেই বেড়ে চলা গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা এবং জনস্বাস্থ্যগত সমস্যা। স্থুলতা, কম পরিশ্রম, বেশি লবণ খাওয়া এবং দৈনন্দিন জীবনের অভ্যাসগত বিষয়গুলো উচ্চ রক্তচাপ হওয়ার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। বিশ্বে হৃদরোগ, মস্তিস্কে রক্তক্ষরণ, কিডনি রোগ, বিকলাঙ্গ এবং অকালমৃত্যুর কারণ উচ্চ রক্তচাপ। বাসস
উচ্চ রক্তচাপ সাধারণত মানুষ অনুভব করতে পারে না এবং কোনো লক্ষণ না থাকায় এটি মানুষ ধরতেও পারে না; যার ফলে হৃদরোগ, মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ ও কিডনি নষ্ট হয়ে থাকে। এ ব্যাপারে বাংলাদেশ হেলথ ওয়াচ-এর আহ্বায়ক ডা. মোশতাক চৌধুরী বলেন, সকলেরই রক্তচাপ নিয়মিত পরীক্ষা করা জরুরি।
তিনি এ সময় স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের ওপর গুরুত্বারোপ করে বলেন, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধ করতে পারে এবং ভবিষ্যতেও উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
এজন্য চিকিৎসকরা স্বাভাবিক ওজন, সুষম খাদ্য ও কম লবণ গ্রহণ, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখার পরামর্শ দেন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)-এর তথ্য অনুযায়ী, বিশ্বে প্রতিবছর প্রায় এক কোটি ৭০ লাখ মানুষের হৃদরোগে মৃত্যু হয় এবং এর মধ্যে ৯৪ লাখ মানুষ বা ৮০ শতাংশের মৃত্যুর কারণ হলো উচ্চ রক্তচাপ।
